forma w

[...] 1. Konkurs dla użytkowników SFD.PL , którzy stosowali suplementy AMINOSTAR. 2. Konkurs na najlepsze zdjęcie z suplementem AMINOSTAR, forma dowolna – liczymy na twórcze podejście... 4. Zdjęcie ma przedstawiać osobę zgłaszającą się z dowolnym suplementem AMINOSTAR 5. Praca konkursowa powinna się mieścić w [...]

shaggahbedzie dobrze};-)dasz rade %-)poprostu nie bedziesz miala wyjscia i zrobisz do konca, bo przeciez w polowie sie nie poddasz\-)\-)Babochlop da wszystkiemu rade%-)trzymam kciuki, a forma sie nie przejmuj ,bo predzej czy pozniej przyjdzie:-D:-D

[...] (2 obwody, do palenia) Podsumowanie: -Wyciskanie, problemy ze stabilnością, siłowo spokojnie, bez szaleństw, ale na pewno nie lekko. -Rozpiętki, klata pompa, bary bolą. -Wyciskanie, hardcorowo, ostatnia seria spalone ostatnie powtórzenie. -Dipsy, wykonywane powoli z czuciem mięśnia. Taka forma mi strasznie odpowiada. Mega :D Ocena treningu: 7/10

jak amatorsko to j.w. każda forma jest zdrowa, jak zawodowo, to każda forma jest nie zdrowa \-) a jeśli chodzi tak ogólnie to z tych 3 to fitnes wychodzi najzdrowszy teoretycznie

Twój staż to rok a nadal układasz takie głupoty? Plan totalna masakra poszukaj czegoś gotowego. O regeneracji ty słyszałeś? Nie ćwiczy się 4x pod rząd... Czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj bo chleba z tego nie będzie :) Polecam FBW 3x w tygodniu

sol forma po redu nadal sie utrzymuje mimo ze z tego co pisałes mało na siłke chodzisz ale dalej jestes na j/nj? nie bede sciemnial - napisz ejak jest odkad znalazlem prace - pazdziernik tamten rok,silke zeszla na drugi plan nie mam sil poprostu mialem probe - test supli od guru,ale trafil sie wyjazd + brak czasu - wiec poyebalem to a suple [...]

chyba tez wejde w pierogi:) super forma Dawid; powodzenia i dozobaczenia na zawodach

Haha wchodzi sie na kwejka ? :PP Na turniej nie bede sie szczególnie szykował Bedzie forma jaka bedzie, dziś robiłem plyo i od razu po tym na trening w którym skakania od zaje***nia.. jutro turniej w noge i basen , sobota trening siłowy niedziela odpoczywam pon trening na sali i jedynie wtorek robie sobie wolny, nie biore żadnych magnezów przed [...]

kozak forma i podoba mi sie tez ten little pony który się czai na foto:) Zmieniony przez - perla87 w dniu 2012-04-19 17:05:29

heh lipa w ch** ja rok nie ćwiczyłem to jeszcze jakas forma była w miare\-) , a potem drastyczne spadki ... z miesiac na miesiac miara na łapie zaciskała sie bardziej i o wadze nie wspomne...:)):)) k***a coś w ogóle zajawki nie mam by cwiczyc....

Witam, chciałem prosić o krótką i sensowną poradę w takim temacie: Schudłem przez ostatni rok dość sporo (189 cm wzrostu: rok temu 114.7 kg, teraz 85 kg). Forma odchudzania - poza bieganiem i temu podobnymi aerobami - parę miesięcy temu doszła dieta. Dieta, wiem, nie polecana, bo to "żryj mniej". Ale zadziałała doskonale, i to się teraz dla mnie [...]

Dawno już tak ciekawie nie było, w sumie to nigdy w ostatnich latach Skra nie była tak bliska utraty złota. Widać że coś jest z formą nie tak, bo nigdy tak nerwowo nie reagowali jak wczoraj na ewidentny wprawdzie błąd, ale jednak w środkowej fazie seta. Co do czelendżu to też temat na osobną dyskusję ale ja jestem coraz bardziej rozczarowany tym [...]

[...] http://iv.pl/images/58891421988410162162_thumb.jpg http://iv.pl/images/61681203761161863783_thumb.jpg Bytom 2012 junior do 75kg niestety zepsuta forma... http://iv.pl/images/96558470307646690920_thumb.jpg Moim celem jest osiągnięcie jak najwięcej w miarę możliwości w kulturystyce. od 23 kwietnia zaczynam przygotowania [...]

Justin dobra forma, Marian tez, jakby tak ostro przymruzyc albo całkowicie zamknac oczy to podobni:-D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-04-19 12:56:30

W preparacie nie ma czystego glicerolu tylko jego forma estryfikowana - monostearynian glicerolu. To zupełnie inna struktura chemiczna - do cząsteczki glicerolu dołączona jest jedna cząsteczka kwasu tłuszczowego -kwasu stearynowego. Taki składnik nie znajduje się na liście substancji niedozwolonych WADA. Estry glicerolu i kwasów tłuszczowych to [...]

W preparacie nie ma czystego glicerolu tylko jego forma estryfikowana - monostearynian glicerolu. To zupełnie inna struktura chemiczna - do cząsteczki glicerolu dołączona jest jedna cząsteczka kwasu tłuszczowego -kwasu stearynowego. Taki składnik nie znajduje się na liście substancji niedozwolonych WADA. Estry glicerolu i kwasów tłuszczowych to [...]

6.93 7.120 8.53 9.tylko siłownia 4 dni w tygodniu 10.brak 11.bd 12.forma dobra 13. białko, amino, witaminy , pompy, raz kreatya 14. diete jest scisła przed latem 15.brak 16.prawie nie ograniczone 17. rzezba

Dzieki Dawid. Wyglad super, ale kijowe swiatlo chyba, bo w realu pewnie wyglada na wiecej, jeszcze masz czas a tu juz taka forma.

Jaca, zaj**ista forma... Delikatnie wyższy kaptur i wtedy formalina i niech tak zostaje!!! Nacjol, o Tobie nic nie piszę, bo Ci zazdroszczę.... nabicia, sylwetki, masy! O rzesz Ty ******;) 133 też poziom zawodowy, choć chyba bardziej jestem za masywną, ale też zaczynałem od 28 w biku:0

Ale fajno forma idzie wydaje mi sie ze moglbys sie tak pokazac w sobote bo sa zawody Nabba NI w Belfascie jako przed sezonowa rogrzewke i nie bylo by lipy panie Dawid.